自分を労わる習慣♡
2019年11月27日 10:00:45
カテゴリー/Woman balance

こんにちは!

牧谷麗香です。

 

❤️6周年記念プレゼント企画❤️

〜自然界からの贈り物〜

精油と天然石で感性を豊かに♡

五感を豊かにするオリジナルアロマ香水と

天然石セッションをプレゼント!

★期間★

2019年12月1日〜2020年1月23日

 

ご予約受付中です!

詳細はこちら↓↓↓

https://plena-luna.com/6th-anniversary/

———————

先日ご来店のお客さまは

「疲れていることに鈍感。」な方でした。

 

整体などに行っても

すごくこってますね!

とよく言われるらしいのですが

無自覚なんですって…!

 

でも今回、公私ともにお忙しく

思考が停止する感覚を初めて

体験したので

「自分を労わろう!」と思っての

ご来店でした。

 

思考が停止するほどってかなり

溜め込んでしまいましたね。

 

肩、腰、脚

どこを触ってもパンパンで

冷えもあるし

よくこの体で動けたなと感心して

しまうほどでした。

女性ホルモンのタイプ診断からみると

「自律神経乱れタイプ」かなぁと。

 

今回の施術はハーブボールでした♡

筋肉を緩めて温めていきましたよ♪

 

ゆっくりすることが苦手な方

結構いらっしゃいます。

動いていた方が落ち着くのでしょうか?

少し時間があくと、

何かしよう!しなければ!と

いう思考になるのかも知れません。

 

または、ゆっくりしている自分に罪悪感を

感じている方もいるように感じます。

 

少しお昼寝しただけでも

「こんなにダラダラしてしまった!」

とかね。

 

体力があるからといって

過信してはいけませんね。

動けてしまう人は、時々立ち止まって

自分に問いかけてあげてください♪

そして、ゆっくりする自分に許可を出して

いきましょう♡♡♡

———————

♡サロン発♡

天然石ジュエリーを販売しております

★URARAWebshop

https://urarastone.theshop.jp

★URARAブログ★
https://urarastone.theshop.jp/blog

—————————-★
世田谷区 成城学園前
プライベートクリアリングサロン
PlenaLuna(プレナルナ)
https://plena-luna.com
080-8853-3533

 

アーカイブ

  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
       
       
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
       
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       
ブログカテゴリー


page
top