こんにちは!
牧谷麗香です♡
先日生理中のお客さまの施術を
いたしました。
使う精油のお好みも特に偏りが
ない方です。
でも、今回は違いました。
「今日はラベンダーは無理みたい。」
他にもご提案したもので
今日は受け入れられない
というものがありました。
生理中や生理前はホルモンバランスの
関係で嗅覚の反応も変わり
いつも好きなものが苦手に
なる方もいます。
嗅覚は脳の本能の部分に
ダイレクトに伝わるので
瞬時に好き嫌いをジャッジします。
なので、その精油が成分的に
ご体調にオススメであっても
香りが苦手な場合は避けた方が
よいでしょう。
本能に逆らうのはよくないので♡
生理に関わらず、日々の生活の中で
香りで「今の自分」の状態を
チェックしてみることもできます。
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「アロマ香水作り」
もオススメです♡
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香りを嗅いだ瞬間の感覚を大切に♡
考えることなく感じる時間です!
香りと向き合いながら「今を感じる」
時間を持つことで自分らしく豊かに
生きる道が開いていくでしょう。
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